Cuci Tangan di Saat yang Tepat, Cara Simpel Cegah Penyakit Sehari-hari

Kabar BUMN - Tangan adalah bagian tubuh yang paling sering bersentuhan dengan berbagai benda, seperti uang, gagang pintu, sampai layar ponsel.

Tanpa sadar, kuman bisa dengan mudah berpindah dan masuk ke tubuh lewat tangan yang kotor.

Itulah kenapa cuci tangan di momen yang tepat jadi salah satu cara paling simpel untuk menjaga kesehatan.

Baca Juga: Tiket Pertamina Grand Prix of Indonesia 2025 Dibanderol Lebih Murah untuk Warga dan ASN NTB

Dilansir KabarBUMN.com dari Indonesiabaik.id, berikut adalah waktu penting kapan sebaiknya cuci tangan:

1. Sebelum dan sesudah makan
Membantu mencegah kuman ikut masuk bersama makanan.

2. Saat menyiapkan hidangan
Menjaga masakan tetap higienis dan aman disantap.

Baca Juga: Wisata Grand Sayang Kaak Ciamis, Dari Ramai Jadi Lengang

3. Sebelum menyusui atau memberi makan anak
Melindungi si kecil dari kuman yang berbahaya bagi daya tahan tubuh.

4. Setelah batuk atau bersin
Mengurangi risiko penyebaran bakteri dan virus.

5. Selesai dari toilet
Karena toilet adalah tempat dengan risiko tinggi kuman.

Baca Juga: Catatkan Transaksi Rp2 Miliar, Pertamina SMEXPO 2025 di Yogyakarta Serap Antusias Buyer Global

6. Setelah memegang hewan atau sampah
Menghindarkan diri dari kuman, bakteri, maupun virus.

7. Usai beraktivitas di luar rumah
Misalnya setelah naik transportasi umum atau menyentuh gagang pintu.