Kabar BUMN - Terkadang seseorang tidak memperhatikan tanggal kedaluasa makanan atau minuman dalam kemasan sebelum mengonsumsinya.
Padahal, hal tersebut bisa dibilang cukup penting.
Pasalnya, seseorang bisa saja keracunan apabila mengonsumsi makanan basi.
Biasanya keracunan karena makanan basi menimbulkan sejumlah gejala.
Baca Juga: 9 Makanan Tinggi Protein Terbaik untuk Sarapan
Di antaranya adalah kram perut, diare, sakit kepala, mual hingga muntah, atau demam.
Jika hal tersebut terjadi, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan.
1. Minum air putih
Dilansir KabarBUMN.com, dari Hello Sehat, minum air putih bisa menjadi pertolongan pertama saat seseorang keracunan makanan basi.
Air putih bisa meredakan gejala keracunan seperti mual.
Jika Anda juga mengalami diare, coba campurkan larutan rehidrasi oral ke dalam air putih Anda.
Baca Juga: FIFA Buat Kejutan, Indonesia Resmi DItunjuk Sebagai Tuan Rumah Piala Dunia U-17 2023
2. Makanan ringan
Muntah dan diare yang disebabkan keracunan makanan biasanya akan menguras isi perut.