Sering Dianggap Tidak Baik, Cabai Ternyata Punya Segudang Manfaat Bagi Kesehatan

Kabar BUMN - Cabai menjadi salah satu bahan masakan yang banyak digemari orang khususnya di Indonesia.

Kebanyakan orang di Indonesia bisa mentoleransi rasa pedas yang ditimbulkan oleh cabai.

Meski tidak baik jika dikonsumsi secara berlebihan, namun nyatanya cabai tetap memilki kandungan yang bagus untuk kesehatan.

Cabai sendiri memang memiliki kandungan gizi seperti air, protein, serat hingga kalsium.

Baca Juga: Muhammadiyah Umumkan Lokasi Salat Idul Adha 1444 H di Wilayah Jakarta

Oleh karena itu, mengonsumsi cabai dalam jumlah yang cukup bisa memberi manfaat bagus untuk kesehatan.

Berikut sejumlah manfaat makan cabai untuk tubuh:

1. Meringankan rasa sakit

Cabai ternyata dapat merangsang pelepasan hormon endorfin di dalam tubuh.

Hal ini bisa menjadi pereda sakit yang alami bagi tubuh.

Baca Juga: Berhasil Efisiensi Energi, Bandara I Gusti Ngurah Rai Dapat Penghargaan Internasional

2. Membantu menurunkan berat badan

Kandungan zat capsaicin yang ada dalam cabai bisa membantu menurunkan berat badan.

Dilansir KabarBUMN.com dari Hello Sehat, zat capsaicin dalam cabai bisa membakar lemak dan energi tubuh lebih cepat.