Mengatasi Mabuk Perjalanan: Tips Efektif untuk Perjalanan yang Lancar

Kabar BUMN - Bagi sebagian orang, mabuk perjalanan dapat menjadi momok yang mengganggu ketika bepergian, terutama saat naik transportasi seperti mobil, pesawat, kapal, atau kereta api.

Namun, ada beberapa tips yang dapat membantu mengurangi atau mengatasi mabuk perjalanan, sehingga Anda bisa menikmati perjalanan dengan lebih nyaman.

Berikut kami beberkan tipsnya:

Baca Juga: Tips Berburu Oleh-oleh Haji di Tanah Suci, Hal-hal yang Sebaiknya Diterapkan Agar Tidak Boros

1. Pilih Tempat Duduk yang Stabil

Saat bepergian dengan transportasi, cobalah untuk duduk di bagian tengah atau dekat dengan pusat gravitasi, seperti di tengah-tengah kapal atau di antara dua sayap pesawat.

Tempat duduk yang lebih stabil dapat membantu mengurangi getaran dan gerakan yang memicu mabuk perjalanan.

Baca Juga: Tips Menjaga Kesehatan Saat Menunaikan Ibadah Haji di Tanah Suci

2. Jaga Posisi Tubuh

Saat duduk, pastikan untuk menjaga posisi tubuh Anda sejajar dengan arah perjalanan.

Hindari melihat ke samping atau ke belakang terlalu sering, karena hal ini dapat membingungkan otak dan memicu mabuk perjalanan.

Baca Juga: Ini Kisi-Kisi dan Tips Mengerjakan Soal TWK Tes Online 2 RBB BUMN 2024 untuk Jenjang SMA Sederajat

3. Makan Makanan Ringan

Hindari makan makanan yang berat atau pedas sebelum perjalanan, karena dapat memperburuk gejala mabuk perjalanan.