Kabar BUMN - Penyakit asam lambung atau GERD bisa dialami oleh orang dewasa maupun anak-anak. Saat gejala ini muncul, penderita asam lambung akan merasakan seperti terbakar di dada yang bisa memburuk setelah makan atau saat berbaring.
Gejala asam lambung biasanya disertai dengan keluhan gangguan pencernaan lainnya seperti sering bersendawa, mual dan muntah, maag dan sesak napas, serta mulut terasa asam. Gejala ini sering diduga sebagai serangan jantung atau penyakit jantung koroner karena mirip dengan nyeri dada.
Penyakit asam lambung dapat diatasi dengan mengubah kebiasaan sehari-hari seperti menurunkan berat badan, setelah makan tidak langsung berbaring, berhenti merokok, dan lainnya. Perlu diketahui juga ternyata ada beberapa minuman yang harus dihindari saat asam lambung naik. Berikut adalah minuman yang harus dihindari:
Kafein
Saat asam lambung naik, penderita GERD harus menghindari mengonsumsi kafein atau cokelat. Hal ini karena kafein dan cokelat mengandung lemak serta cocoa yang tinggi sehingga dapat menyebabkan refluks.
Soda
Bagi pecinta soda, tidak diperbolehkan untuk mengonsumsi minuman ini. Selain membuat perut kembung, soda justru dapat memicu peningkatan asam lambung.
Alkohol
Alkohol dianggap dapat merelaksasi katup di bawah kerongkongan. Hal ini dapat menyebabkan asam lambung naik. Oleh karena itu, minum-minuman keras seperti alkohol tidak baik untuk kesehatan.
