Waktu Mudik Sudah Menjelang, Ini yang Harus Dilakukan Agar Tidak Mabuk Perjalanan

Kabar BUMN - Meskipun mungkin sudah sering bepergian, mabuk perjalanan masih mungkin menyerang orang.

Mabuk perjalanan paling sering dialami anak berumur 2- 12 tahun.

Orang dewasa mungkin mengalami mabuk perjalanan, terutama yang jarang bepergian jauh.

Untuk mencegahnya bisa melakukan beberapa cara.

Baca Juga: Tips Mudik Aman dan Nyaman Naik Mobil ke Luar Kota Bersama Keluarga

1. Jangan main ponsel
Orang sering menghabiskan waktu di jalan dengan bermain ponsel.

Guncangan kendaraan dan mata yang terpaku pada layar bisa membuat orang pusing dan mual.

Sebaiknya kondisikan mata pada pergerakan di sekeliling agar tidak mabuk perjalanan.

Melihat pemandangan membuat mata tidak cepat lelah.

Baca Juga: Mudik Nyaman, Administrasi Lancar dengan Tanda Tangan Digital PERURI

2. Konsumsi jahe
Rasa mual bisa dicegah dengan mengonsumsi jahe. Bisa itu permen jahe atau minuman jahe hangat.

Aroma dan rasa hangat yang dihasilkan jahe membuat perasaan lebih tenang.

Jahe juga dipercaya mengandung zat penenang dan antibiotik yang baik bagi tubuh.

Sediakan selalu permen jahe di tas setiap sedang bepergian jauh.

Baca Juga: Tetap Puasa Walau Harus Mudik Jarak Jauh, Simak 6 Tips Berikut Agar Tetap Sehat dan Kuat di Perjalanan