5 Langkah untuk Menghindari Stres Saat Menyetir Sepanjang Perjalanan Mudik

24 jam sebelum berangkat pastikan lagi jalan tersebut aman dan lancar.

Katakanlah di sekitar daerah tersebut tidak ada longsor, hujan deras atau kendala lainnya.

Baca Juga: Tips Mudik Aman dan Nyaman: Pastikan Pilih Transportasi yang Sesuai dengan Kebutuhanmu

Kadang kala tidak selamanya melewati jalur tol akan mulus.

Orang bisa saja keluar dari pintu tol tertentu untuk mengambil jalan memutar tapi terhindar dari macet berjam-jam.

Pantau juga, adakan jam-jam tertentu yang diberlakukan buka tutup jalan di kawasan yang akan dilewati.

Baca Juga: Tips Mudik Hemat, Cara Cerdas Mengatur Anggaran Perjalanan ke Kampung Halaman

3. Tidur yang cukup
Kondisi mood dan fisik pengemudi sangat dipengaruhi jumlah jam tidur.

Sebelum berangkat mudik jangan begadang. Tidur yang cukup paling tidak 8 jam.

Selain memengaruhi mood, tidur juga membuat pengemudi tidak mudah lelah dan ngantuk.

Ini sangat berbahaya karena bisa menyebabkan kecelakaan di jalan raya.

Baca Juga: Mudik dengan Kapal Tanpa Mabuk Laut, Ini yang Perlu Diperhatikan dan Dilakukan Sebelum dan Selama Perjalanan

4. Siapkan snack dan penunjang lainnya.
Saat menyetir kenyamanan di dalam mobil saat berpengaruh.

Meskipun puasa, jangan lupa siapkan snack dan minuman, terutama bila jalan di jam-jam berbuka.

Sediakan kotak makanan dan botol minuman dalam jangkauan.

Jangan lupa juga daya ponsel harus dalam keadaan penuh.