Bila Tumit Pecah-pecah dan Kapalan, Lakukan Hal Ini Untuk Mengatasinya

2. Rendam dan exfoliate
Merendam dan exfoliate kaki minimal seminggu sekali, sangat disarankan. Rendam kaki dengan air hangat selama 10-15 menit. Anda bisa menambahkan beberapa tetes essential oil.

Baca Juga: 8 Kebiasaan yang Harus Dihilangkan Agar Hidup Anda Jauh Lebih Memuaskan, Salah Satunya Jangan Suka Menunda

Setelah direndam, exfoliate kaki dengan perlahan. Bisa juga dengan menggosok kaki dengan batu apung. Gosok dengan lembut. Hati-hati jangan terlalu keras karena bisa menyebabkan iritasi.

Hindari untuk menggunting atau mengelupas kulit yang kering karena ini menyebabkan infeksi.

3. Gunakan alas kaki yang benar
Tumit pecah dan kapalan sering disebabkan karena salah menggunakan sepatu. Orang yang sering menggunakan sandal terbuka atau sepatu bertali membuat kulit sering terpapar dengan sinar matahari. Kalau terlalu sering menyebabkan tumit jadi pecah-pecah.

Pilih juga sepatu dengan bantalan yang nyaman untuk menghindari kaki kapalan. Hindari terlalu sering menggunakan sepatu berhak karena menyebabkan tumit sering kapalan.***