6 Jenis Teh Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan, Cocok Buat yang Sedang Diet

KabarBUMN - Sudah menjadi rahasia umum bahwa teh termasuk minuman yang memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh.

Selain bagus untuk kesehatan, beberapa jenis teh bahkan bagus untuk membantu menurunkan berat badan.

Dilansir KabarBUMN.com dari Eat This Not That, berikut 6 jenis teh yang bagus untuk menurunkan berat badan:

Baca Juga: 7 Jenis Teh Terbaik yang Bisa Memperpanjang Usia Anda

1. Teh hijau

Sejak lama, teh hijau dikenal sebagai minuman diet.

Karena teh hijau mengandung antioksidan yang bisa membantu mennurunkan berat badan.

Baca Juga: 6 Minuman Penambah Energi Terbaik, Bukan hanya Kopi

2. Teh putih

Berbeda dengan teh hitam atau teh hijau, teh putih mengandung kafein yang lebih sedikit.

Teh putih dapat meningkatkan metabolisme yang membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: Bukan Cuma Susu, Ini 4 Minuman Lain yang Bisa Bantu Tidur Nyeyak

3. Teh jahe

Teh yang dibuat dengan jahe memiliki sejumlah manfaat.