Kabar BUMN - Di antara sebagian orang yang rajin melakukan manicure dan pedicure ke salon, tidak sedikit juga orang yang tak memerhatikan kesehatan bahkan tampilan kukunya.
Kuku dibiarkan patah, terbaret, atau pecah-pecah. Untuk diketahui, kuku yang sering patah menunjukkan kondisi kuku yang rapuh.
Menurut American Osteopathic College of Dermatology, yang dikutip dari Healthline, kuku rapuh bisa digolongkan atas dua jenis; kering dan rapuh atau lembut dan rapuh.
Baca Juga: Tubuh Sudah Terhidrasi Dengan Baik Atau Belum, Bisa diketahui dari Ciri-Cirinya
Kuku yang kering dan rapuh terjadi karena kurang mendapatkan moisturizer. Ini biasanya terjadi karena seseorang mencuci dan mengeringkan terlalu sering.
Sementara kuku yang lembut dan rapuh, terjadi karena terlalu banyak mendapat moisturizer.
Ini terjadi karena seseorang terpapar detergen, bahan pembersih rumah tangga yang mengandung zat kimia, atau menggunakan penghapus cat kuku terlalu sering.
Baca Juga: 7 Tips Perawatan Wajah Sebelum Tidur Agar Cantik dan Segar di Pagi Hari
Salah satu penyebab lainnya adalah pengaruh umur. Semakin bertambah umur semakin kuku menjadi kusam dan rapuh.
Sementara kuku kaki menjadi tebal dan keras, kuku tangan malah semakin tipis dan rapuh. Salah satu penyebab lain yang paling umum dan tidak disadari adalah kekurangan zat besi.
Zat besi mempengaruhi kekuatan kuku
Zat besi turut membentuk pusat sel darah. Lalu, membawa oksigen ke seluruh organ tubuh, termasuk pula pada kuku.
Baca Juga: Makanan yang Mengandung Sumber Zat Besi
Bila orang tidak memiliki zat besi, oksigen tidak cukup dibawa ke sel tubuh dan juga termasuk untuk kuku.
Orang yang kekurangan zat besi biasanya punya bentuk kuku yang cekung atau ada tonjolan vertikal di permukaan kuku.