Menu ini bisa disajikan dalam bentuk salad atau dipanggang dengan bumbu sederhana agar tetap lezat dan sehat.
Baca Juga: Safari Ramadan, SKK Migas dan PHE WMO Eratkan Sinergi dengan Bupati Bangkalan
5. Puding Chia Seed
Chia seed mengandung protein, serat, serta omega-3 yang baik untuk kesehatan jantung.
Cara membuatnya pun mudah, cukup campurkan chia seed dengan air hingga teksturnya mengental, lalu tambahkan susu dan diamkan di lemari es hingga mengeras. Tambahan kacang-kacangan atau buah akan membuatnya lebih bergizi. ***