Cara sederhana ini cukup efektif untuk menurunkan ketegangan selama berada di udara.
Baca Juga: Jelang Nyepi, Ini Tiga Lokasi Pawai Ogoh-Ogoh yang Wajib Kamu Cek
Manfaatkan Waktu untuk Istirahat
Penerbangan malam justru bisa jadi kesempatan untuk tidur. Gunakan bantal leher, jaket, atau penutup mata agar kamu lebih nyaman.
Dengan tidur, kamu bisa “melewati” sebagian perjalanan tanpa merasakan rasa takut yang berlebihan.
Baca Juga: ITDC Dukung Mudik Gratis BUMN 2026, Hadirkan Perjalanan Aman dan Berkelanjutan
Ingat Bahwa Penerbangan Tetap Aman
Meskipun dilakukan pada malam hari, penerbangan tetap mengikuti standar keselamatan yang sama seperti siang hari.
Pilot dan kru sudah terlatih untuk menghadapi berbagai kondisi, termasuk penerbangan malam. Memahami hal ini bisa membantu kamu merasa lebih tenang selama perjalanan. ***