"Artinya kita sadar terhadap porsi makan, waktu makan, serta jenis makanan yang dikonsumsi, sehingga kebutuhan nutrisi tubuh tetap terpenuhi dan energi dapat terjaga sepanjang hari,” ujar Ulfa.
Melalui kegiatan ini, para peserta diharapkan semakin memahami pentingnya pengelolaan nutrisi dan energi selama bulan Ramadan.
Dengan pola makan yang tepat, ibadah puasa dapat dijalankan secara optimal tanpa mengurangi produktivitas dalam bekerja.***
Artikel Terkait
Pelindo Multi Terminal Catat Pertumbuhan Positif Kargo Curah Cair, Perkuat Peran Strategis dalam Rantai Logistik Nasional
Pelindo Multi Terminal Tingkatkan Kesiapsiagaan Operasional Menghadapi Potensi Cuaca Ekstrem
Pelindo Multi Terminal Pastikan Pelabuhan Tanjung Wangi Siap 100% Sambut Angkutan Nataru
Pelindo Multi Terminal Pastikan Layanan Pelabuhan Tetap Berjalan Optimal di Periode Libur Nataru
Pelindo Multi Terminal Bekali Purnabakti dengan AI, Dukung Tetap Produktif di Masa Pensiun