Kabar BUMN - Kopi sudah jadi minum favorit dan wajib banyak orang.
Tidak jarang orang memulai hari dengan menyeruput kopi.
Bahkan kalau tidak minum kopi mereka tidak bisa bekerja dengan baik.
Baca Juga: Amankah Minum Kopi Setiap Hari? Berikut Dampak Positif dan Negatif yang Perlu Diketahui
Kopi memang bisa memberikan dorongan tenaga dan membuat orang terjaga sepanjang hari.
Meskipun begitu tidak disarankan mengonsumsi kopi terlalu banyak.
Selain bisa mempengaruhi pola tidur, ternyata kopi juga menyebabkan berat badan bertambah, lho.
Baca Juga: Tidak Disarankan Minum Kopi Setelah Makan Siang, Ini Alasannya
Ada tambahan gula
Saat ini sangat banyak pilihan varian minuman kopi.
Mulai dari frapuccino, latte, brown sugar coffee, sampai salted caramel machiatto.
Jenis kopi yang notabene tidak terlalu berat ini memang sangat nikmat.
Baca Juga: Ini Alasan Kenapa Mengkonsumsi Terlalu Banyak Gula Berbahaya
Yang perlu diwaspadai, racikannya sering menambahkan gula yang cukup banyak.
Sering pula gula yang ditambahkan jenis yang tidak sehat.
Yaitu corn syrup atau gula sirup yang kalorinya sangat tinggi.