Apa yang Terjadi pada Tubuh Bila Minum Teh Setiap Hari? Berikut Dampak Positif dan Negatifnya

Kabar BUMN - Mengkonsumsi teh setiap hari ternyata tak hanya memiliki manfaat yang bagus untuk tubuh.

Ada sejumlah efek negatif pada tubuh yang disebabkan minum teh setiap hari.

Dilansir KabarBUMN.com dari Eating Well, berikut dampak positif dan negatif mengkonsumsi teh setiap hari:

Baca Juga: Ayo, Berwisata Ke Kebun Teh Kelolaan PTPN 12 di Jawa Timur

Dampak Positif

1. Tekanan darah teratur

Senyawa yang terkandung di dalam teh bagus untuk menjaga kesehatan janung, termasuk mengontrol tekanan darah, kolesterol hingga gula darah.

2. Terhindar dari kanker

Minum teh setiap hari terbukti dapat menghindari risiko terkena penyakit kanker mulut.

Baca Juga: Viral Teh Kocok Susu, Waspada Dampak Negatif Minuman Manis untuk Kesehatan

3. Konsentrasi meningkat

Teh terbukti dapat menjaga kesehatan otak yang bisa meningkatkan fungsi kognitif.

4. Sistem kekebalan tubuh meningkat

Kandungan polifenol di dalam teh bermanfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh.