Bagus Jika Dilakukan Secara Rutin, Ini 5 Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan

Hal ini bisa mengurangi risiko seseorang terkena kanker.

Pasalnya, salah satu penyebab kanker adalah zat besi yang berlebih.

3. Bagus untuk menurunkan berat badan

Saat donor 450 ml, orang dewasa bisa membakar 650 kalori dalam tubuhnya.

Meski begitu, donor darah bukan salah satu cara untuk diet.

Baca Juga: PT Timah Tbk Tanam 1.000 Batang Mangrove di Kawasan Wisata Bangka Barat

4. Mendeteksi penyakit serius

Donor dara juga bisa membantu mendeteksi penyakir serius sejak dini.

Pemeriksaan darah sebelum donor bisa mendeteksi penyakit seperti HIV, hepatitis B, hepatitis C, sipilis, hingga malaria.

5. Menjaga kesehatan psikologi

Dilansir dari laman PMI Sumut, sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang donor darah untuk menolong orang lain, memiliki risiko kematian lebih rendah ketimbang yang tidak.

Menyumbangkan darah juga bisa membuat seseorang merasakan kepuasan psikologis.