Punya Efek Samping Negatif, Ini Bahaya Merokok Setelah Olahraga

3. Tubuh tidak mendapat manfaat dari olahraga

4. Meningkatkan risiko cedera

Baca Juga: Rekomendasi 4 Tempat di Jakarta untuk Museum Date Bersama Pasangan

5. Waktu pemulihan saat cedera menjadi lebih lama

6. Otot menjadi lemah

Para ahli sendiri menganjurkan untuk sebisa mungkin menghindari rokok.

Cobalah ganti kebiasaan merokok Anda dengan kegiatan yang lebih sehat.