Hati-Hati! Kurangi Konsumsi Makanan Ini Selama Bulan Puasa, Bisa Menyebabkan Bau Mulut Parah

Kabar BUMN - Masalah bau mulut sering muncul ketika seseorang menjalani puasa.

Bau mulut terjadi kondisi mulut yang kering dan tidak bisa minum dalam waktu yang cukup lama.

Selain itu, bau mulut pun sering dipicu makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Agar tidak memperparah bau mulut, sebaiknya hindari beberapa jenis makanan dan minuman ini.

Baca Juga: Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Selama Puasa untuk Menghindari Naiknya Asam Lambung

1. Durian
Buah yang banyak disuka dan juga dibenci ini memiliki aroma yang tajam.

Durian mengandung sejumlah senyawa, seperti alkohol, belerang, tioasenal, tioester, dan tiolana.

Semua senyawa tersebut bisa menyebabkan bau mulut.

Baca Juga: Agar Puasa Tidak Cepat Loyo, Masukkan Makanan Ringan Kaya Serat dan Tinggi Protein Ini ke Dalam Menu Sahur

2. Produk susu
Produk susu mulai dari yoghurt, susu kemasan, dan keju, bisa memicu bau mulut.

Semua produk susu, terutama keju, mengandung asam amino.

Senyawa ini cepat bereaksi dengan bakteri dalam mulut yang kemudian menghasilkan senyawa sulfur.

Inilah yang kemudian menyebabkan napas seseorang menjadi bau amis atau asam.

Baca Juga: Tips Bebas Sakit Perut Setelah Berbuka Puasa, Nomor Satu Awali dengan Minum Air Putih