Dalam jangka pendek, hormon ini berfungsi agar membantu Anda lebih fokus.
Baca Juga: IHC Ajak Masyarakat Jaga Pola Hidup Sehat, Cegah Cacar Monyet
Namun, dalam keadaan stres berkepanjangan, tingkat kortisol yang tinggi dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Stres pun bisa memicu pembengkakan yang mengurangi level kolesterol baik.
Artikel Terkait
Jangan Asal, Pertamedika IHC Bagi Tips Cara Menjaga Nutrisi Gizi Pada Daging untuk Kesehatan
Hari Gizi Nasional: IHC Bagikan Tips Gaya Hidup Diet Sehat untuk Tubuh Ideal
Alasan Tak Harus Menyimpan Semangka di Kulkas, Bisa Kurangi Nilai Gizi hingga Nutrisi Buah