6 Tips Bugar Saat Perjalanan Mudik ke Luar Kota

Photo Author
Redaksi, Kabar BUMN
- Jumat, 29 April 2022 | 11:38 WIB

Perjalanan panjang membuat tubuh mudah lelah dan tidak fokus. Jangan dipaksa menyetir, alangkah lebih baik jika Anda beristirahat sejenak di rest area yang telah disediakan PT Jasa Marga sepanjang ruas tol dan jalur mudik lainnya. Lakukan peregangan agar tubuh tidak kaku, atau tidur sejenak untuk mengisi tenaga sebelum melanjutkan perjalanan mudik. Kalau perlu, buat jadwal menyetir bergantian dengan anggota keluarga lainnya.

Tetap taat protokol kesehatan

Karena masih di tengah pandemi, taat protokol kesehatan adalah hal yang wajib. Selalu gunakan masker, cuci tangan pakai sabun atau hand sanitizer, serta menghindari tempat-tempat yang terlalu ramai guna meminimalkan risiko penularan virus Corona. Terutama saat sedang beristirahat di rest area.

Itulah beberapa tips menjaga tubuh tetap bugar saat perjalanan mudik ke luar kota. Semoga perjalanan mudik berjalan lancar dan selamat sampai tujuan!

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Redaksi

Terkini