Tidak Pernah Terbiasa dengan Turbulensi Meskipun Sudah Sering Terbang, Ini yang Harus Dilakukan Agar Tidak Cemas

Ini seperti lingkaran setan yang tak berkesudahan.

Ketika terjadi turbulensi, coba tutup mata dan tarik napas panjang sambil menghitung atau berdoa dalam hati.

Baca Juga: 7 Kegiatan Seru yang Bisa Dilakukan di Dalam Pesawat Agar Tidak Bosan Saat Naik Penerbangan Jarak Jauh

Ini memberikan efek menenangkan.

Bila bepergian bersama teman, alihkan kecemasan dengan mengobrol ringan.

Dan jangan menatap ke arah luar jendela agar tidak semakin cemas.***