Rekomendasi Makanan dan Cemilan untuk Cegah Mabuk Darat saat Traveling Tahun Baru 2025

Photo Author
Amalia R, Kabar BUMN
- Jumat, 27 Desember 2024 | 11:30 WIB
Ilustrasi permen jahe - Rekomendasi makanan cegah mabuk darat saat traveling di momen tahun baru 2025. (Freepik/topntp26)
Ilustrasi permen jahe - Rekomendasi makanan cegah mabuk darat saat traveling di momen tahun baru 2025. (Freepik/topntp26)

Kabar BUMN - Merayakan tahun baru dengan perjalanan darat memang menyenangkan, tapi bagi sebagian orang, mabuk darat bisa jadi masalah besar.

Apalagi kalau kamu sering merasa pusing atau mual saat dalam perjalanan. Tenang, kamu nggak perlu khawatir, karena ada beberapa makanan yang bisa membantu menghindari mabuk darat, lho.

Dengan beberapa pilihan makanan ini, perjalananmu jadi lebih nyaman dan bebas gangguan. Yuk, simak makanan-makanan yang bisa jadi penyelamat selama perjalanan tahun barumu.

Baca Juga: 10 Tips Mengantisipasi Cuaca Ekstrem Saat Liburan Akhir Tahun

1. Permen Jahe, Solusi Alami untuk Mual

Jahe sudah dikenal lama sebagai rempah yang bermanfaat untuk pencernaan. Kandungan gingerol dalam jahe bisa meredakan rasa mual dan memberikan efek menenangkan pada tubuh.

Cobalah mengunyah permen jahe sebelum atau selama perjalanan untuk menjaga tubuh tetap nyaman dan jauh dari mabuk darat.

Baca Juga: Rayakan Tahun Baru di Sarinah, Dari Belanja Barang Diskon Sampai Saksikan Malam Muda Mudi

2. Roti Gandum, Pilihan Cerdas untuk Lambung

Roti gandum bisa jadi pilihan tepat saat kamu merasa perut kosong di perjalanan. Roti gandum mudah dicerna dan tidak menyebabkan rasa mual seperti roti putih.

Sebaliknya, makanan ini bisa membuat perut lebih kenyang tanpa merasa penuh atau berat, yang justru bisa memicu mual. Coba bawa roti gandum dalam perjalananmu, pasti nyaman!

Baca Juga: Akhir Tahun Mager Keluar Rumah? Ini Ide Aktivitas Malam Tahun Baru agar Tetap Seru

3. Buah Kering, Ringan dan Menenangkan

Sekantong buah kering bisa jadi penyelamat di perjalanan. Buah kering mengandung sodium yang bisa mencegah rasa mual dan muntah, sekaligus menenangkan saraf sensorik tubuh.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Amalia R

Tags

Artikel Terkait

Terkini