Bagi yang Libur Panjang Tahun Baru di Rumah Saja, Ini Cara Menikmati Hari-hari Tanpa Stres

Kabar BUMN - Rayakan Tahun Baru tidak melulu harus keluar rumah atau wisata, kalau memang tidak memungkinkan.

Diam saja merayakan tahun baru di rumah jika sedang sakit, malas, benci keramaian, atau terkendala budget.

Apa pun alasannya, merayakan tahun baru di rumah bisa tetap menyenangkan.

Kalau pun takut “iri” dan stres dengan keadaan di luar, berikut yang perlu dilakukan.

Baca Juga: Pencari Kesendirian, Ini Kegiatan Menyenangkan yang Bisa Dilakukan Sendirian di Malam Tahun Baru

1. Jangan buka media sosial
Sekalipun bisa jadi media mendekatkan diri ke teman, media sosial juga bisa membuat stres.

Orang jadi sering membandingkan hidupnya dengan orang lain.

Ini akan terasa menyakitkan dan menambah stres bagi yang tidak bisa tahun baru karena faktor ekonomi.

Karenanya matikan media sosial dan fokus ke keluarga, melakukan hobi, olahraga, atau bahkan tidur.

Baca Juga: Introvert Perlu Tahu, Ini Cara Menolak Datang ke Tempat Keramaian atau Pesta Tahun Baru

2. Buat jadwal kegiatan
Boleh saja jika ingin mengisi liburan dengan bermalas-malasan, tapi jangan keterusan.

Buat jadwal kegiatan, tentu saja dengan kegiatan menyenangkan yang jarang bisa dilakukan di hari lain.

Bila punya anak kecil, dekatkan diri dengan mereka sekalian ajarkan agar tidak terpaku pada ponsel.

Rancang aktivitas perangsang kreativitas. Misalnya berkebun, membuat prakarya, atau memasak.