Bacaan Niat Puasa Ramadhan 2025, Pastikan Makan Sahur Ya!

Sahur menjadi salah satu sunnah yang dianjurkan dalam Islam. Selain mendapatkan keberkahan, sahur juga membantu tubuh tetap bertenaga selama menjalankan puasa.

Makan sahur sebaiknya dilakukan menjelang waktu subuh agar manfaatnya lebih optimal.

Konsumsi makanan bergizi seperti karbohidrat kompleks, protein, dan buah-buahan agar tubuh tetap segar dan tidak mudah lemas.***