8 Cara Melawan Rasa Malas Bekerja Setelah Libur Panjang

Kabar BUMN - Merasa malas dan tidak ingin berangkat ke kantor sering kali terjadi setelah kita bersenang-senang selama libur panjang.

Itu disebut sebagai “Post Holiday Blues” atau kondisi dimana kita mengalami kesulitan untuk kembali memulai aktivitas harian.

Menurut telemedisin, gejalanya bersifat umum dan juga mirip dengan depresi pada umumnya, dikutip dari Indonesia Baik, Senin, 1 Mei 2023.

Baca Juga: Jadwal Tayang Drama Tale of the Nine Tailed 1938 di tvN dan Prime Video, Catat!

Kondisi ini dapat menyebabkan kita mengalami beberapa hal, yang dapat membatasi kita dalam beraktivitas, antara lain:

1.Sakit kepala

2. Susah tidur

Baca Juga: Resep Ayam Saus Black Pepper Ala Restoran Terkenal, Rasanya Gak Kalah Enak!

3. Gelisah

4. Penambahan atau penurunan berat badan

5. Kurang motivasi

Baca Juga: Hari Buruh Internasional dan Eksistensi Serikat Pekerja dalam Kolaborasi Pekerja dan Perusahaan

6. Rasa malas

7. Sedihnya kembali bekerja