Mudik dengan Kapal Tanpa Mabuk Laut, Ini yang Perlu Diperhatikan dan Dilakukan Sebelum dan Selama Perjalanan

Ini biasanya memicu rasa mual dan pusing.

Sebaiknya coba berdiri dan bergerak mengikuti goyangan dalam kapal agar tubuh menyesuaikan diri.

Baca Juga: BRI Hadirkan Fitur Pemesanan Tiket Kapal di BRImo, Simak Tutorialnya

Lebih bagus lagi mencari posisi yang paling tinggi di kapal.

Misalnya di atas deck karena guncangannya tidak terlalu kencang.

Rasa mual pun tidak terlalu terasa.

Baca Juga: ASDP Sediakan Ribuan Tiket Kapal untuk Mudik Gratis BUMN 2025, Keberangkatan dari Jakarta, Bajoe, dan Baubau

3. Tubuh terhidrasi
Orang kekurangan cairan tubuh cenderung mudah mengalami mabuk laut.

Minumlah air sebanyak mungkin. Ini penting untuk mengatur suhu tubuh, terutama saat di kapal.

Cairan dalam tubuh juga membuat oksigen mengalir dengan lancar ke otak.

Efeknya, bisa mengurangi stres dan rasa lelah. Bawa selalu air minum dan minum sesering mungkin.

Baca Juga: Semakin Banyak Pilihan, Ini Rekomendasi Liburan Mewah dengan Kapal Phinisi, Mulai dari Kepulauan Seribu sampai Labuan Bajo

4. Kurangi makanan berminyak dan berlemak
Hati-hati saat memilih makanan sebelum berangkat atau saat di dalam kapal.

Hindari makanan yang memicu lambung bekerja keras, seperti makanan berminyak dan berlemak.

Hindari juga junk food karena lemaknya sangat tinggi.