Mendaki Gunung Boleh Seru, Asal Tetap Aman: Ini Tipsnya untuk Pendaki Pemula

Kabar BUMN - Mendaki gunung kini bukan lagi sekadar aktivitas ekstrem, tapi juga jadi pilihan liburan seru untuk mencari ketenangan, pemandangan indah, dan pengalaman yang membekas.

Namun, di balik keindahan alam yang memukau, tetap ada risiko yang harus diperhitungkan, apalagi untuk pendaki pemula.

Belum lama ini, dunia pendakian digemparkan oleh kejadian tragis di Gunung Rinjani, di mana seorang pendaki asal Brasil, Juliana Marins, jatuh dan ditemukan meninggal dunia.

Baca Juga: Kalau Cuma Sekali Seumur Hidup, Pilih Labuan Bajo: Ini 5 Alasan Kenapa Harus ke Sana

Kejadian ini jadi pengingat penting bahwa persiapan mental, fisik, dan perlengkapan yang memadai harus jadi prioritas utama sebelum mendaki.

Kalau kamu baru pertama kali mencoba naik gunung, perhatikan hal-hal ini:

Sebelum Mendaki

Baca Juga: Kilang Badak LNG Gelar Simulasi Kebakaran, Uji Tanggap Darurat Tim Internal

Dilansir KabarBUMN.com dari Instagram @indonesiabaik.id, berikut hal-hal yang perlu diketahui sebelum mendaki gunung:

- Pilih jalur pendakian yang ringan dan sesuai kemampuan.

- Latih fisikmu lewat jogging atau senam ringan untuk memperkuat otot kaki dan keseimbangan.

Baca Juga: Taman Bunga Celosia, Wisata Keluarga Hits di Kaki Gunung Ungaran yang Tawarkan Suasana Seperti di Luar Negeri

- Cukup istirahat dan konsumsi vitamin untuk menjaga daya tahan tubuh.

- Siapkan perlengkapan standar seperti:

• Carrier (tas mendaki)
• Senter/headlamp
• Tenda ringan
• Sepatu mendaki
• Jaket gunung dan pakaian hangat
• Alat masak & logistik cukup

Baca Juga: Info Lowongan Kerja dari PELNI, Dibuka Posisi untuk Lulusan D3 dengan Kualifikasi Sebagai Berikut