5 Aspek yang Harus Diperhatikan Ketika Terbang Selama Bulan Puasa

Photo Author
Lucy SL, Kabar BUMN
- Minggu, 15 Februari 2026 | 11:30 WIB
Ilustrasi. Penting untuk mengatur waktu terbang karena memengaruhi jam berbuka dan jam sahur. (George Zografidis/Pexels)
Ilustrasi. Penting untuk mengatur waktu terbang karena memengaruhi jam berbuka dan jam sahur. (George Zografidis/Pexels)

Baca Juga: Butuh Kata-kata Imlek? Ini 15 Ucapan Tahun Baru Imlek 2026 yang Siap Dipakai

Pesan makanan di pesawat
Bagi yang terbang jarak jauh, dengan penerbangan domestik, tidak perlu terlalu repot.

Semua makanan terjamin halal dan kru pesawat akan membagikan makanan sesuai jam berbuka.

Bagi yang naik maskapai asing, sebaiknya informasikan kalau sedang berpuasa, terutama saat booking tiket.

Alternatif lain, bicara langsung pada pramugari agar bisa menyajikan makanan saat di jam buka puasa.

Baca Juga: Libur Imlek 2026 di Magelang? Intip Serunya Taman Kyai Langgeng dan Harga Tiket Terbarunya

Bawa aplikasi muslim
Bagi yang terbang melintasi zona waktu dan bingung menghitung waktu berbuka dan sahur, tidak usah khawatir.

Saat ini sudah jamak penerbangan internasional memberitahukan waktu berbuka.

Menjelang waktunya, pilot akan selalu memberi pengumuman.

Bila tidak yakin, bisa juga mengunduh aplikasi muslim, seperti Muslim Pro di ponsel.

Baca Juga: Ide Jalan Santai Valentine di Taman Mini Indonesia Indah, Cocok Buat Quality Time Berdua

Konsumsi makanan sehat
Perjalanan menggunakan pesawat sering menguras energi seseorang. Tubuh bisa cepat lapar dan mengalami hidrasi.

Sebelum berangkat wajib mengonsumsi makanan sehat, baik itu saat berbuka atau sahur.

Jangan lupa konsumsi makanan berserat, banyak minum air putih, dan buah-buahan kaya air.

Hindari minuman yang mengandung kafein, makanan berminyak, terlalu asin atau pedas, karena bisa membuat cepat haus.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Lucy SL

Tags

Artikel Terkait

Terkini