Kabar BUMN - Banyak orang yang khawatir ibadahnya terganggu bila saat berpuasa menggunakan pesawat.
Masalahnya di pesawat orang cenderung cepat haus dan lapar.
Belum lagi bila terbang ke tempat yang zona waktunya berbeda, bisa bingung dengan jam buka atau sahur.
Untuk itu, agar ibadah puasa tetap lancar selama penerbangan, perlu memerhatikan beberapa faktor.
Baca Juga: 4 Museum Peranakan Tionghoa di Indonesia, Menyimpan Sejarah Keturunan Tionghoa dari Masa ke Masa
Bijak memilih jam terbang
Penting untuk mengatur waktu terbang karena memengaruhi jam berbuka dan jam sahur.
Untuk penerbangan jarak singkat sebaiknya memilih waktu terbang setelah berbuka atau sahur.
Dengan begitu tidak perlu bingung berbuka puasa di atas langit.
Kecuali bila penerbangan jauh, pilih jadwal yang mendaratnya dekat waktu berbuka atau menjelang sahur.
Baca Juga: Fashion Item yang Wajib Digunakan Saat Musim Hujan Demi Kenyamanan
Bawa makanan sendiri
Meskipun berpuasa seharian, jangan lupa selalu membawa makanan kering untuk berbuka.
Disarankan berupa kurma, biskuit, atau granola, karena cukup untuk menambal lapar saat buka puasa.
Terlebih jika buka puasanya saat dalam pesawat atau saat mendarat dan sulit mencari tempat berbuka.
Kalau sedang di perjalanan panjang, bisa bawa makanan yang agak berat, seperti roti, nasi dan lauk kering.
Artikel Terkait
Puasa Anti Lemas, Simak Rekomendasi Menu Sahur yang Membuat Perut Kenyang Lebih Lama
Jenis-jenis Minuman yang Wajib Dihindari Saat Sahur, Bisa Picu Dehidrasi Selama Puasa
Ragam Pilihan Es Menyegarkan untuk Buka Puasa, Pelepas Dahaga yang Cepat Memulihkan Energi
Tips Istiqomah Menjalankan Ibadah Tarawih Selama Bulan Puasa Ramadan
Tetap Fokus Saat Puasa, 6 Tips Agar Tidak Mengantuk di Tempat Kerja
Cegah Dehidrasi Saat Puasa, Simak Panduan Minum di Bulan Ramadan Agar Tubuh Tidak Lemas