ragam

Tampak Menyehatkan, 9 Makanan Ini Ternyata Tak Bagus untuk Pencernaan

Selasa, 4 Juli 2023 | 20:15 WIB
Tampak menyehatkan, ternyata 9 makanan ini kurang bagus untuk pencernaan (Pixabay)

Beberapa orang bahkan merasa kembung, kram, hingga diare setelah mengkonsumsinya.

Baca Juga: 7 Makanan Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi Akibat Makan Daging Kambing Saat Momen Idul Adha

4. Buah jeruk

Rasa asam dari semua jenis jeruk bisa menimbulkan rasa mulas pada beberapa orang.

Itu merupakan efek dari asam lambung yang naik.

Baca Juga: Makanan Penyeimbang Setelah Pesta Daging Kambing Agar Kolesterol Tidak Kambuh

5. Peppermint

Daun yang memiliki cita rasa menyegarkan ini juga dapat menyebabkan kenaikan asam lambung.

Hal ini dapat menimbulkan rasa mulas hingga gangguan pencernaan.

Baca Juga: Tak Baik untuk Kesehatan, Hindari 8 Makanan Ini Saat Sarapan

6. Kacang polong

Kandungan oligosakarida di dalam kacang polong adalah serat yang tidak dapat dicerna oleh tubuh.

Serat ini dapat menimbulkan gas yang membuat perut tak nyaman dan kembung.

Baca Juga: Keracunan karena Tidak Sengaja Konsumsi Makanan Basi? Coba Lakukan Hal Ini!

7. Kubis-kubisan

Halaman:

Tags

Terkini