Kabar BUMN - Untuk menunjang produktivitas kerja, sangat penting menciptakan suasana yang rileks dan atmosfer yang menyenangkan. Orang sering mengunakan musik sebagai salah satu cara menciptakan kondisi tersebut.
Sejumlah riset pun mengungkapkan mereka yang bekerja ditemani dengan musik bisa lebih produktif. Karena itu, tidak ada salahnya memasang atau mendengarkan musik yang cocok saat bekerja.
Tidak semua jenis musik bisa dijadikan teman dalam bekerja, Anda tetap perlu selektif dalam memilih. Ini beberapa panduan untuk memilih musik yang cocok saat bekerja.
Baca Juga: Latih Kemampuan Berpikir Kritis Untuk Menunjang Kinerja di Kantor
1. Instrumental
Musik dengan lirik kadang bisa membuyarkan konsentrasi karena orang cenderung berkonsentrasi pada lirik lagu. Ketika sedang mengetik laporan, bisa terjadi lirik yang didengarkan tanpa sengaja terketik.
Konsentrasi lebih fokus bila mendengarkan musik instrumen atau tanpa lirik. Musik jenis ini cenderung menyatu dengan sekeliling dan memberikan orang ritme tanpa harus mengacaukan pikiran.
Musik instrumen tidak harus musik klasik lho, musik dengan genre apa pun bisa.
Baca Juga: Langkah-Langkah Ini Ditujukan Bagi Pekerja yang Ingin Lebih Produktif dan Memenuhi Target
2. Suara alam
Selain musik instrumen, suara alam pun bisa menciptakan atmosfer rileks dan menenangkan. Suara-suara alam juga bisa membuat mood seseorang lebih baik dan berpengaruh pada efektivitas di tempat kerja.
Suara alam juga bisa mempengaruhi kerja otak, terutama fungsi kognitifnya.
Anda bisa memilih banyak suara alam dari YouTube atau platform streaming. Buat playlist misalnya selama 60 menit atau 90 menit.
Baca Juga: 5 Tips Sederhana yang Bisa Bantu Anda Meningkatkan Produktivitas dalam Bekerja
3. Musik yang mengentak
Sebuah penelitian yang dilakukan Professor Derek Rucker dan koleganya mengungkapkan lagu-lagu yang bisa memengaruhi motivasi seseorang.
Hasilnya, lagu-lagu dengan irama mengentak seperti We Will Rock You (Queen), In Da Club (50 Cents) dan Get Ready for This (2 Unlimited) mampu membuat orang bisa bekerja dengan baik.
Lagu-lagu dengan irama mengentak ini diyakini memompakan semangat. Tidak heran kalau lagu-lagu seperti ini sering diputar lapangan olahraga saat atlet hendak bertanding.