ragam

6 Ciri Perasaan Insecure Menurut Ilmu Psikologi, Anda Mengalaminya?

Kamis, 10 Agustus 2023 | 10:00 WIB
Ilustrasi. Insecure menghasilkan kecemasan dan membuat seseorang tidak mampu mengatasi sejumlah masalah. (rawpixel.com/Freepik)

Kabar BUMN - Orang sering mengaitkan kondisi insecure dengan perasaan tidak percaya diri. Nops, lebih dari sekadar tidak pede, insecure sifatnya lebih mendalam dan emosional.

Insecure adalah perasaan di mana seseorang merasa dirinya tidak pantas (atau tidak cukup baik) dalam berbagai hal.

Mulai dari soal penampilan, keterampilan, kemampuan finasial, karier, pendidikan, sampai kepada hubungan percintaan.

Baca Juga: Percaya Tidak, Kebiasaan Sederhana Ini Mendorong Orang Bertambah Pintar

Kondisi ini menghasilkan kecemasan dan membuat seseorang tidak mampu mengatasi sejumlah masalah.

Kerap terjadi perasaan insecure ini merembet pada masalah yang lebih besar lain, dalam hubungan keluarga, pertemanan, pekerjaan, bahkan pengembangan diri sendiri.

Tidak disarankan untuk self-diagnosis, tetapi coba kenali lebih dalam ciri-ciri seseorang dianggap insecure. Carilah bantuan jika memang Anda mengalaminya.

Baca Juga: Gampang-gampang Susah untuk Dilakukan, Ini 5 Tips untuk Meningkatkan Rasa Percaya Diri

1. Sering meminta maaf
Ketika seseorang berbuat salah wajar saja mereka meminta maaf. Ini menunjukan itikad baiknya.

Namun, bila seseorang terlalu sering minta maaf untuk hal-hal yang bukan kesalahannya, ini menunjukkan rasa insecure.

Ia merasa kesalahan yang terjadi akibat kesalahannya. Entah itu karena salah omong, salah berbuat, atau pun tindakan kecil yang sebenarnya bukan satu kesalahan.

Baca Juga: Bukan Penampilan, Justru 12 Sifat Ini yang Membuat Anda Lebih Menarik di Mata Orang Lain

2. Terlalu sering mengkritik diri sendiri
Tidak suka dengan satu atau dua hal pada diri sendiri itu tidak masalah.

Namun, kalau orang terlalu banyak tidak menyukai dirinya sendiri, apalagi sampai terlalu mengkritik diri sendiri, ini adalah ciri-ciri orang insecure.

Halaman:

Tags

Terkini