ragam

Punya Rencana Muncak saat 17 Agustus? Ini 5 Hal yang Harus Dipersiapkan Sebelum Naik Gunung

Kamis, 10 Agustus 2023 | 14:00 WIB
Gunung Merapi (visitingjogja.jogjaprov.go.id)

Namun, jika masih pemula ada baiknya untuk mencari pendamping sebelum naik ke puncak.

Hal ini berguna untuk mebantu jika sewaktu-waktu Anda mengalami masalah dalam pendakian.

3. Persiapkan fisik

Untuk mendaki gunung membutuhkan stamina yang besar.

Ada baiknya untuk mempersiapkan kekuatan fisik Anda sebelum pergi.

Cobalah rutin untuk berolahraga agar meningkatkan stamina Anda.

Baca Juga: Bersinar di Ajang Indonesia DEI & ESG Awards, Pupuk Indonesia Sukses Sabet 3 Penghargaan Sekaligus

4. Bawa obat-obatan

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, mendaki membutuhkan ketahanan tubuh.

Bagi Anda yang mungkin memiliki riwayat penyakit pernapasan atau jantung sebaiknya selalu siap sedia obat.

5. Jangan bawa barang yang tidak perlu

Perjalanan panjang mendaki gunung membuat Anda harus pintar-pintar memilih barang bawaan.

Pilih barang yang memang benar-benar diperlukan saja saat naik gunung.

Hal ini untuk mengurangi beban yang harus Anda bawa saat pendakian.

Halaman:

Tags

Terkini