3. Lakukan peregangan dan berjalan-jalan
Duduk selama berjam-jam tidak bagus untuk kesehatan.
Karena itu, sering-seringlah berdiri untuk sekadar melakukan peregangan atau berjalan ke toilet dan sebagainya.
Namun, perlu diingat untuk selalu mematuhi aturan kapan saja harus duduk dan memakai sabuk pengaman ya.
Baca Juga: 8 Tips Traveling dengan Mobil Pribadi agar Perjalanan Aman dan Nyaman
4. Jaga tubuh agar tetap terhidrasi
Kabin pesawat adalah tempat yang sangat kering.
Jadi pastikan Anda cukup minum agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.
Hindari minum teh, kopi atau alkohol yang dapat memperparah dehidrasi.
Baca Juga: 8 Tips Traveling dengan Mobil Pribadi agar Perjalanan Aman dan Nyaman
Itulah tips agar tetap nyaman selama penerbangan.
Semoga bermanfaat!***