Kabar BUMN - Akhir pekan waktu tepat untuk berolahraga, karena waktu yang jauh lebih luang dibandingkan hari kerja.
Selain jogging, olahraga yang banyak dilakukan di akhir pekan adalah bersepeda.
Olahraga ini mudah, cepat membakar kalori, dan bisa dilakukan siapa saja baik orang dewasa dan anak-anak.
Untuk kenyamanan bersepeda, pilih lokasi yang tidak hanya luas tapi juga aman. Berikut rekomendasinya.
Baca Juga: 6 Tips Bersepeda Untuk Pemula, Salah Satunya Jangan Lupa Bawa Air Minum
GBK
Komplek olahraga terbesar di Indonesia ini tempat yang tepat untuk berolahraga sepeda.
Bagi yang baru memulai olahraga sepeda, GBK pun sangat menguntungkan.
Tempat ini tidak dilewati kendaraan umum sehingga tidak perlu takut terserempet.
Baca Juga: Piknik Gratis di Taman Hutan Kota GBK, Cocok Untuk Liburan Bareng Keluarga
Yang perlu diperhatikan selama bersepeda di GBK adalah banyaknya orang yang melakukan aktivitas lain.
Misalnya jogging, roller skate atau jalan kaki. Hati-hati agar tidak menabrak mereka.
Baca Juga: Jadi Langganan Ajang Bergengsi, Ini Rahasia Kekokohan Stadion GBK Sebagai Landmark Ikonik Indonesia
Taman Mini Indonesia Indah
Bila ingin berolahraga sekaligus belajar kebudayaan Indonesia, bisa ke Taman Mini Indonesia Indah (TMII).
Tempat ini terbuka bagi pesepeda. Setelah direvitalisasi, TMII pun menyediakan jalur khusus sepeda.