Antioksidan ini juga berperan dalam mengurangi stres oksidatif, yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk kanker.
10. Kaya Nutrisi
Pepaya adalah sumber vitamin, mineral, dan antioksidan alami. Berkat kandungan tersebut, pepaya membantu tubuh memenuhi kebutuhan nutrisinya, menjaga tubuh tetap sehat dan bugar sepanjang hari.***