Kabar BUMN - Mengajarkan anak berpuasa sejak dini adalah langkah penting dalam membentuk kedisiplinan dan pemahaman mereka tentang ibadah.
Namun, proses ini tentu tidak bisa dilakukan secara tiba-tiba.
Orang tua perlu membimbing dengan cara yang tepat agar si kecil terbiasa dan menjalani puasa dengan bahagia.
Baca Juga: Perumnas Gelar Mudik Gratis dari Jakarta ke Empat Kota Tujuan, Berangkat Tanggal 27 Maret 2025
Lalu, apa saja yang bisa dilakukan untuk membiasakan anak berpuasa? Berikut beberapa tipsnya.
1. Mulai dengan Puasa Bertahap
Anak-anak belum memiliki ketahanan tubuh seperti orang dewasa, sehingga penting untuk mengenalkan puasa secara bertahap.
Kamu bisa memulainya dengan puasa setengah hari, misalnya hingga waktu dzuhur atau ashar.
Jika anak sudah terbiasa, durasi puasa bisa diperpanjang sedikit demi sedikit hingga mereka siap berpuasa penuh.
2. Berikan Pemahaman tentang Puasa
Baca Juga: 4 Kota di Dunia yang Populasi Hewannya Lebih Banyak dari Manusia, Dominasi Penuh!
Sebelum memulai puasa, pastikan anak memahami mengapa puasa itu penting.
Jelaskan bahwa puasa bukan hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga melatih kesabaran dan meningkatkan ketakwaan.
Gunakan bahasa yang mudah dipahami dan bisa dikaitkan dengan hal-hal yang dekat dengan dunia anak.
Baca Juga: Mudik Gartis BUMN Bersama BULOG Menyediakan Kuota 650 Orang, Segera Daftar Sebelum Penuh