Kabar BUMN - Kulit kering bisa terasa tidak nyaman dan membuat penampilan terlihat kusam.
Kondisi ini bisa dipicu oleh cuaca dingin, paparan sinar matahari, mandi terlalu sering, atau penggunaan produk perawatan yang keras.
Untungnya, ada langkah-langkah sederhana yang bisa dilakukan untuk mencegah dan mengatasi kulit kering, agar kulit tetap sehat dan lembap.
Baca Juga: Di Tengah Overtourism Kyoto, Ini Tempat Wisata yang Terbilang Masih Sepi
Perawatan Harian untuk Kulit Lembap
Rutin merawat kulit adalah kunci utama. Gunakan pelembap (moisturizer) yang sesuai dengan jenis kulitmu, idealnya setelah mandi ketika kulit masih sedikit lembap.
Produk dengan kandungan hyaluronic acid, glycerin, atau shea butter bisa membantu menahan kelembapan. Selain itu, hindari sabun atau pembersih yang terlalu keras karena bisa membuat kulit semakin kering.
Baca Juga: INALUM Dorong Konservasi Berkelanjutan Demi Masa Depan Danau Toba
Perhatikan Pola Mandi dan Air
Mandi terlalu lama atau menggunakan air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit. Sebaiknya gunakan air hangat atau suam-suam kuku, serta batasi waktu mandi maksimal 10–15 menit.
Setelah mandi, segera gunakan pelembap agar kelembapan kulit tetap terjaga.
Baca Juga: Kinerja Pariwisata 2025 Menguat, ITDC Perlihatkan Ketahanan dan Daya Saing Kawasan
Nutrisi dan Hidrasi dari Dalam
Kulit sehat juga berasal dari asupan nutrisi. Minum cukup air setiap hari, sekitar 8 gelas, untuk menjaga hidrasi dari dalam.
Konsumsi makanan kaya asam lemak omega-3, vitamin E, dan antioksidan dapat membantu memperbaiki dan melindungi lapisan kulit.
Baca Juga: Liburan Santai di Pantai Lhoknga Aceh, Dari Selancar hingga Menikmati Sunset
Hindari Faktor Pemicu Kulit Kering
Beberapa faktor lingkungan dapat memperparah kulit kering, seperti paparan AC, sinar matahari langsung, atau bahan pakaian kasar.