ragam

7 Minuman Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan, Minum di Pagi Hari untuk Hasil Maksimal

Jumat, 9 Juni 2023 | 13:30 WIB
7 Minuman terbaik untuk menurunkan berat badan, konsumsi di pagi hari saat sarapan (Pixabay)

Minuman ini juga bermanfaat sebagai detoks yang mampu mengeluarkan racun-racun di dalam tubuh.

Baca Juga: 8 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

4. Susu kunyit

Tak ada salahnya menambahkan bubuk kunyit ke dalam segelas susu yang biasa Anda konsumsi setiap pagi.

Rutin minum susu kunyit dapat membantu menurunkan berat badan.

5. Teh jahe

Selain bermanfaat untuk menurunkan berat badan, teh jahe juga bisa membantu meredakan sakit perut.

Baca Juga: 6 Kebiasaan Saat Sarapan yang Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

6. Air timun dan mint

Bila Anda ingin mengkonsumsi yang segar-segar di pagi hari, bisa mencoba minuman yang satu ini.

Cukup tambahkan irisan timun dan daun mint ke dalam air dingin, Anda bisa menikmati kesegaran sekaligus melunturkan lemak-lemak di tubuh.

7. Kopi

Jangan tambahkan gula atau krim ke dalam kopi yang biasa Anda minum di pagi hari.

Sebab, mengkonsumsi kopi hitam di pagi hari dapat membantu menurunkan berat badan dan melancarkan pencernaan.

Baca Juga: 11 Minuman yang Bagus untuk Menurunkan Berat Badan, Cocok Diminum Saat Diet

Halaman:

Tags

Terkini