Tetap Kontrol Pola Makan di Hari Raya Idul Adha, Simak Bahaya Terlalu Banyak Makan Daging Kambing

Kabar BUMN - Dalam beberapa hari ke depan umat Islam akan merayakan Hari Raya Idul Adha.

Hari Raya Idul Adha sendiri selalu identik dengan penyembelihan hewan kurban.

Umat Islam memang dianjurkan untuk berkurban saat Hari Raya Idul Adha.

Biasanya di Indonesia sendiri hewan yang akan disembelih adalah kambing atau sapi.

Baca Juga: 744 KK di Kotawaringin Timur Kalteng Kini Nikmati Listrik Andal dan Terjangkau Berkat PLN

Daging kambing sendiri masuk ke dalam klasifikasi daging merah yang punya banyak manfaat untuk tubuh.

Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan daging kambing justru malah akan menimbulkan penyakit.

Dilansir KabarBUMN.com dari Insider, ada tiga bahaya makan daging kambing terlalu berlebihan.

Baca Juga: Magang di BUMN: PT Len Industri Buka 'Program Magang Kampus Merdeka' Bagi Mahasiswa Perguruan Tinggi

1. Meningkatkan resiko penyakit jantung

Daging merah diketahui memiliki kadar lemak jenuh yang cukup tinggi dibanding jenis daging lain.

Itu artinya, terlalu banyak makan daging kambing sama saja dengan mengonsumsi lemak jenuh dalam kadar yang tinggi.

Hal ini yang bisa meningkatkan resiko seseorang terkena penyakit jantung.

2. Kanker