Hati-hati Kolesterol Naik Saat Idul Adha, Atasi dengan 8 Makanan Ini

5. Salmon

Kandungan dalam salmon dapat meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh.

Sehingga kolesterol jahat dalam tubuh menurun.

6. Oatmeal

Makan oatmeal saat sarapan juga dapat membantu menurunkan kolesterol dalam tubuh.

Baca Juga: Dalam Rangka Idul Adha, Mitratel Gandeng BAZNAS Salurkan 3.467 Paket Daging Kurban

7. Dark Chocolate

Cokelat tanpa gula ini selain enak dimakan juga memiliki manfaat untuk menurunkan kolesterol.

8. Kimchi

Makanan fermentasi asal Korea ini juga bagus untuk menurunkan kolesterol.

Baca Juga: Bagaimana Sistem Pembagian Daging Kurban Menurut Para Ulama?