Tempe terbuat dari fermentasi kacang kedelai. Makanan probiotik ini mengandung vitamin B12, serat larut dan asam amino.
Sebuah studi yang ditulis dalam Journal of Health Science dan Prevention mengungkapkan tempe bisa menyembuhkan diare pada anak-anak.***
Artikel Terkait
Gula, Tidak Selamanya Buruk Bagi Kesehatan, Lho
5 Minuman yang Membuat Kamu Dehidrasi, Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh
Bahaya Bagi Kesehatan, Hindari 6 Kebiasaan Saat Sarapan yang Mengganggu Metabolisme Ini
Sering Dihindari karena Pahit, Pare Ternyata Punya Segudang Manfaat Bagi Kesehatan
Bagus Jika Dilakukan Secara Rutin, Ini 5 Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan