7 Tips Tidur Nyenyak saat Bepergian dengan Pesawat

7. Manfaatkan Kursi untuk Bersandar dengan Benar

Jika kursi pesawatmu memiliki fungsi recline, manfaatkan untuk bersandar dan mendukung tubuh dengan baik.

Atur posisi tubuh dalam sudut yang nyaman, lalu usahakan untuk tidak terlalu banyak bergerak agar tubuh dapat beristirahat maksimal. Posisi tidur yang stabil akan membuat kamu terhindar dari rasa kaku atau sakit setelah bangun.***