Kembali Dialami Seorang Pendaki Pemula, Ini Penyebab dan Cara Mencegah Hiportermia di Gunung

Ini bisa memberikan energi lebih dan membantu pembakaran dalam tubuh sehingga badan tidak mudah kedinginan.

Lengkapi tubuh dengan sarana penghangat, terutama bagi yang tidak terbiasa di daerah dingin.

Misalnya hot pack, minyak penghangat tubuh seperti kayu putih atau Vicks.***