kabar BUMN - Batuk sering kali datang tanpa diduga dan bisa mengganggu aktivitas harianmu.
Meski obat batuk mudah ditemukan, banyak orang memilih ramuan alami sebagai alternatif karena lebih sederhana dan minim efek samping.
Bahan-bahannya pun mudah didapat dan bisa langsung kamu racik di rumah.
Baca Juga: PLN Salurkan 1.000 Genset Bantuan Kementerian ESDM, Warga Aceh Kembali Merasakan Terang Pascabencana
Beragam ramuan tradisional telah lama dipercaya membantu meredakan batuk, baik batuk kering maupun berdahak.
Selain menenangkan tenggorokan, beberapa bahan alami juga memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang mendukung proses pemulihan.
Berikut beberapa ramuan alami yang bisa kamu coba.
Baca Juga: Cuaca Tak Menentu, Simak Tips Liburan Aman dan Nyaman Bersama Anak
Jahe Hangat dengan Madu
Jahe dikenal memiliki efek menghangatkan dan mampu meredakan iritasi pada tenggorokan. Kandungan senyawa aktif di dalamnya membantu mengurangi peradangan yang memicu batuk.
Cara membuatnya cukup mudah, kamu hanya perlu merebus jahe yang telah digeprek, lalu menambahkan madu saat airnya hangat.
Baca Juga: Bio Farma dan Pemprov Kaltara Gelar Vaksinasi DBD untuk Ratusan Anak di Bulungan
Air Perasan Jeruk Nipis
Jeruk nipis mengandung vitamin C yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Campuran air jeruk nipis dengan madu atau sedikit kecap manis sering digunakan untuk meredakan batuk.
Rasanya yang segar juga membantu mengurangi rasa tidak nyaman di tenggorokan.
Baca Juga: Info Lowongan Magang Jurnalis, PT Agrinas Jaladri Nusantara Buka Posisi di Jakarta Selatan
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.
Tags
Terkini
Ternyata Kopi Bisa Bantu Redakan Cemas, Ini Waktu dan Takaran Terbaiknya
Waspadai! Ini Jenis Souvenir Ilegal di Asia Tenggara yang Tidak Boleh Dibeli
5 Stretching Singkat di depan Komputer untuk Mencegah Sakit Punggung dan Pinggang
Catat Tanggalnya! Dieng Culture Festival 2026 Digelar 28-30 Agustus, Ini Agenda Lengkapnya
Yadnya Kasada 2026 di Bromo, Tradisi Suci Suku Tengger yang Sarat Makna
Bukan Sekadar Tempelan, Label Bagasi Bisa Selamatkan Koper Kamu
7 Kota Ramah Anak di Indonesia, Destinasi Wisata Sempurna untuk Liburan Sekolah
Turun Ratusan Anak Tangga, Hadiahnya Pantai Cantik yang Masih Sepi di Bali
Libur Sekolah di Jakarta, Ini 7 Taman Bermain yang Tawarkan Pengalaman Seru dan Edukatif
Bunga Matahari Raksasa dan Sayap Malaikat Hadir di Prambanan, Sudah Foto di Sini?
Kebanyakan Makan Daging Kurban Bikin Sembelit? Ini 6 Tips Ampuh untuk Mengatasinya
Dieng Culture Festival 2026 Kembali Digelar, Ada Ruwatan Anak Gimbal hingga Jazz Atas Awan
Kawasan di Osaka yang Masih Sepi dari Turis, Mungkin Berpapasan dengan Warga Lokal
7 Gunung Tertinggi di Pulau Jawa yang Cocok Masuk Daftar Pendakianmu
Daerah di Jepang yang Paling Jarang Dikunjungi Turis, Biaya Hidupnya Juga Lebih Murah
Baru Tiba di Jogja? Ini 5 Tempat Wisata Dekat Stasiun Tugu yang Praktis Dijelajahi
Pantai Sombu yang Memesona, Spot Menyelam Paling Populer dan Terindah di Wakatobi
Bukan Cuma Nilai dan IPK, Soft Skill Ini Penting di Dunia Kerja
Jalur Mudah dan View Juara, Buffalo Hill Garut Layak Masuk Bucket List
Artikel Terkait
Benarkah Minum Madu Bisa Redakan Batuk? Ini Fakta Medisnya
Musim Batuk dan Pilek, Ini yang Harus Dilakukan Saat Liburan Agar Tidak Tertular
Ini yang Harus Dilakukan Bila Terkena Batuk dan Pilek Saat Sedang Liburan
Lawan Flu dan Batuk yang Merajalela, Ini minuman dan Makanan yang Perlu Dikonsumsi
Batuk Berdahak Tak Kunjung Reda? Ini Cara Mengatasinya Secara Alami