Cuaca Panas Ekstrem Bisa Bikin Demam? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kabar BUMN - Cuaca panas ekstrem tidak hanya membuat tubuh terasa gerah, tetapi juga bisa memicu keluhan kesehatan seperti demam.

Kondisi ini sering membuat bingung karena banyak orang mengira demam hanya muncul akibat infeksi, padahal paparan suhu tinggi juga dapat memengaruhi kemampuan tubuh dalam mengatur panas.

Saat suhu lingkungan meningkat drastis, tubuh bekerja lebih keras untuk menjaga suhu tetap normal. Jika mekanisme pendinginan tubuh terganggu, misalnya akibat dehidrasi atau terlalu lama berada di bawah terik matahari, suhu tubuh bisa meningkat dan menimbulkan gejala mirip demam.

Baca Juga: Tambah Daya Listrik Lebih Murah! Promo Diskon 50 Persen PLN Masih Berlangsung

Penyebab Demam Saat Cuaca Panas Ekstrem

1. Paparan Panas Berlebih

Salah satu penyebab paling umum adalah tubuh mengalami kelelahan akibat panas atau heat exhaustion. Kondisi ini terjadi ketika tubuh kehilangan terlalu banyak cairan dan garam karena berkeringat berlebihan.

Baca Juga: PLN Nusantara Power Grup Kolaborasi dengan Perusahaan Teknologi Swiss

Gejala yang sering muncul antara lain:

• Tubuh terasa panas atau demam
• Pusing dan sakit kepala
• Badan lemas
• Mual
• Keringat berlebih
• Detak jantung lebih cepat

Dalam kondisi yang lebih serius, seseorang dapat mengalami heatstroke atau sengatan panas, yaitu kondisi darurat medis ketika suhu tubuh meningkat sangat tinggi dan tubuh kesulitan mendinginkan diri.

Baca Juga: Tempat Ziarah Umat Buddha di Seluruh Dunia, Kesakralannya Terjaga Hingga Kini

2. Dehidrasi

Cuaca panas membuat tubuh lebih cepat kehilangan cairan. Jika kebutuhan air tidak terpenuhi, tubuh dapat mengalami dehidrasi yang memicu rasa lemas, sakit kepala, hingga peningkatan suhu tubuh ringan.

Beberapa tanda dehidrasi yang perlu diperhatikan meliputi:

• Mulut terasa kering
• Haus berlebihan
• Urine berwarna lebih pekat
• Pusing
• Tubuh terasa lemas

Baca Juga: PHE Gandeng Pertamina Hulu Rokan dan Cikarang Listrindo untuk Optimalisasi Gas Nasional

3. Infeksi yang Muncul Bersamaan

Tidak semua demam saat cuaca panas disebabkan oleh suhu lingkungan. Bisa jadi seseorang sedang mengalami infeksi virus atau bakteri yang kebetulan muncul di waktu bersamaan.

Biasanya kondisi ini disertai gejala lain seperti:

• Batuk atau pilek
• Nyeri tenggorokan
• Menggigil
• Diare
• Nyeri tubuh

Baca Juga: Berbagi Kebahagiaan Iduladha, PTBA Salurkan 300 Hewan Kurban di Berbagai Wilayah Operasional