Kabar BUMN - Teh kamomil telah dikenal sebagai obat tradisional sejak lama yang salah satu manfaatnya adalah membuat tidur lebih nyenyak dan mengobati insomnia.
Namun, tahukah Anda bahwa teh kamomil ternyata memiliki manfaat yang lebih besar dari sekadar sebagai obat tidur alami.
Dilansir KabarBUMN.com dari healthline.com, berikut lima manfaat luar biasa dari teh kamomil untuk kesehatan:
Baca Juga: Apa yang Terjadi pada Tubuh Bila Minum Teh Setiap Hari? Berikut Dampak Positif dan Negatifnya
1. Meningkatkan kualitas tidur
Seperti yang telah disebutkan di awal, teh kamomil telah dikenal sebagai obat tidur alami.
Itu karena teh kamomil memiliki efek relaksasi dan menenangkan.
Teh kamomil telah dikenal sebagai obat insomnia sejak lama.
Baca Juga: Amankah Minum Teh Setiap Hari? Simak Dampak Positif dan Negatifnya
2. Meningkatan kesehatan pencernaan
Teh kamomil juga memiliki manfaat bagus untuk pencernaan.
Bahkan, teh kamomil sering dijadikan sebagai alternatif obat diare.
Selain itu, teh kamomil juga dapat mencegah penyakit maag.
Baca Juga: Viral Teh Kocok Susu, Waspada Dampak Negatif Minuman Manis untuk Kesehatan