Amankah Minum Teh Setiap Hari? Simak Dampak Positif dan Negatifnya

Kabar BUMN - Teh adalah salah satu minuman favorit warga Indonesia.

Bahkan ada orang yang hampir setiap hari minum teh.

Lantas, amankah minum teh setiap hari?

Baca Juga: Viral Teh Kocok Susu, Waspada Dampak Negatif Minuman Manis untuk Kesehatan

Dilansir KabarBUMN.com dari Eating Well, berikut efek positif dan negatif mengkonsumsi teh setiap hari:

Efek Positif Teh

1. Tekanan darah terkontrol

Baca Juga: Aneka Olahan Teh Hitam, Mulai dari Thai Tea sampai Bubble Tea

Teh dapat menurunkan tekanan darah.

Selain itu, teh juga bagus untuk menjaga kesehatan jantung dan mengontrol gula darah.

2. Mencegah kanker

Baca Juga: 6 Jenis Teh Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan, Cocok Buat yang Sedang Diet

Siapa sangka bahwa teh memiliki manfaat untuk mencegah kanker mulut.

Itu karena adanya kandungan antioksidan di dalam teh yang cukup tinggi.