Setelah meninggalkan pemandian air panas, tubuh akan terasa lebih rileks sehingga membuat tidur lebih nyenyak.
- Mengurangi nyeri sendi
Selain natrium klorida, mineral lainnya seperti kalsium dan magnesium juga terkandung dalam air panas pada onsen di Jepang.
Saat berendam, zat-zat ini akan meresap ke dalam tubuh, kemudian bekerja untuk meredakan gejala neuralgia dan radang sendi.
Efek relaksasi ion negatif merilekskan tubuh, dan juga bermanfaat untuk mengurangi nyeri otot dan nyeri sendi.