5. Konsumsi Air yang Cukup
Pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan minum air yang cukup saat sahur dan berbuka.
6. Pertimbangkan Puasa yang Dapat Ditangguhkan
Jika kondisi maag sangat parah dan dapat mengganggu kesehatan secara signifikan, pertimbangkan menunda puasa dan menggantinya setelah Ramadan.
Baca Juga: Macam-macam Jenis Hidangan Es yang Cocok Menemani Waktu Buka Puasa, Mana Favoritmu?
7. Perhatikan Gejala
Jika gejala semakin memburuk, segera hentikan puasa dan cari bantuan medis.
8. Istirahat yang Cukup
Pastikan untuk istirahat yang cukup antara sahur dan berbuka untuk mengurangi stres.
Baca Juga: 6 Menu Berbuka Puasa Khas Timur Tengah, Bercita Rasa Manis dan Kaya Rempah
Itulah hal-hal yang perlu diperhatikan oleh penderita maag saat menjalani puasa.***